Heb je de checklist gedaan en moet je op één of meerdere punten ja zeggen? Dan moet er iets veranderen. Wellicht heb je zelf al diverse dingen geprobeerd. Misschien helpt het jou eventjes, maar dan ben je weer terug bij af.

Het helpt soms als je bij je huisarts bent geweest en hij/zij je vezelzakjes heeft voor geschreven of als je hebt een zalfje gekregen. Maar vaak is dit niet de oplossing.
Veel mensen zijn de klachten zat, maar durven niet goed weer naar hun huisarts te gaan. Of denk je dat het wel meevalt en dat het vanzelf wel weer over zal gaan.

Er kunnen heel veel verschillende oorzaken zijn waardoor poepen niet goed gaat.  Eigenlijk alles in het en rondom het bekkengebied kan van invloed zijn.

Wil je meer weten, en vooral inzicht krijgen in hoe het allemaal werkt? Wil je het echt snappen en meer dan alleen eet en drink adviezen schrijf je dan in voor de cursus Perfect Poepen. Je krijgt zo een goed beeld hoe het bekken, de organen en je bekkenbodem samenwerken.

Natuurlijk wil je ook zeker weten of het niet verstandig is om meteen naar een arts te gaan. Hiervoor bekijk je de video over rode vlaggen. Die ook in deze cursus te vinden is. Ik wens jou namelijk toe,  dat je zo snel mogelijk de voor jouw nodige hulp krijgt/ontvangt.

Wil je eerst rustig aan beginnen? Schrijf je dan eerst in voor de Basis van het Bekken. Je krijgt dan een algemene uitleg gekregen van het hele buik/bekken en bekkenbodemgebied.

Waarschijnlijk herken je 1 of meerdere dingen. Wanneer je dieper in jouw bekkenbodemgebied wilt duiken en jouw eigen poep en poeppatroon nauwkeurig in kaart wilt brengen, dan is de cursus Perfect POEPEN meer geschikt voor jou. Na het doorlopen van de 7 modules, heb je inzicht in waar voor jouw de aandachtspunten liggen en bemerkt je door de simpele tips en adviezen te gaan toepassen, dat jouw poep en poepen al snel kan veranderen. Aan het einde is er de mogelijkheid om deel te nemen aan een zoommeeting, hier kan je al je vragen kwijt. Van te voren dien je jouw vragen in.

Twijfel je nog, je  kan je inschrijven voor een 15 minuten call, zodat je zeker weet welk van de door mij aangeboden cursussen het meest geschikt is voor jou